助力中考 用心护航

（通讯员  方娟涓）为帮助中考考生家长做好后勤服务，帮助考生应对中考带来的心理压力，提升心理素质，确保他们以最佳的状态迎接即将到来的重要考试，5月10日，英山县医共体总医院（县人民医院）心身健康管理中心应邀在实验中学举办“助力中考 守护心灵”为主题的心理健康讲座。

活动邀请了武汉大学中南医院神经心理科教授肖劲松作为主讲嘉宾，通过生动的案例分析、互动问答和现场模拟等形式，给出了如何在考前营造轻松家庭氛围的建议，深入浅出地传授了一系列考前紧张情绪的应对策略、心理调节技巧和实用的缓解压力的方法。同时，特别强调了中考期间保持良好心态的重要性，并分析了考试焦虑产生的常见原因。

此次心理健康讲座为家长们打开了正确引导孩子健康成长的大门。随着中考日益临近，我们期待每一位考生都能保持平和的心态，以积极乐观的心态迎接挑战，实现自己的梦想和目标。