每21秒就有1人因它而死！？此病秋冬季高发，这几点提前识别！

医生提醒，急性脑梗死治疗时间是关键，发生脑梗死后，越早治疗预后越好。另外，遇到头晕、步行不稳需警觉！

那么，急性脑梗死究竟是什么？该如何防治？

脑梗是脑卒中的一种。而脑卒中，就是我们常说的“中风”，是一种急性脑血管病，由于脑血管突然破裂或阻塞导致血液不能供应大脑引起脑组织损伤的一组疾病，通常可分为缺血性（即脑梗死）和出血性（包括脑出血和蛛网膜下腔出血）两大类。

这种疾病可发生于任何年龄段，常见的是发生在中老年人中。但是，通过近年的临床诊断病例发现，青年的卒中发病率也有着明显的上升趋势。

脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重。据世界卫生组织统计，全世界每6个人中就有1人可能罹患脑卒中。在我国，脑卒中以高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率等“四高”指标占据首位，对人民的健康危害巨大，是健康的第一杀手，比肝癌、肺癌、冠心病等更可怕。

脑卒中的发病原因有很多，其中最常见的因素包括：高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、酗酒、肥胖以及心脏病等，此外，家族史和年龄也是患脑卒中的风险因素。

脑卒中虽发病率高，但并非“卒”不及防

脑卒中虽然危害性大，但作为一种常见的疾病，大量的临床研究和实践表明，脑卒中可防可治。

正值深秋热寒交替之际，容易诱发脑血管收缩、血压波动，以及血管内斑块不稳定等病情正是诱发脑卒中的高发季节，在预防脑卒中方面，我们可以采取以下几方面的生活方式改变：

1.少烟少酒，戒烟戒酒

所谓“烟酒百害”，吸烟和饮酒是脑血管病的重要危险因素。吸烟者应戒烟，不吸烟者应避免被动吸烟，饮酒者应减少酒精摄入量或戒酒。

2.适量运动，保证睡眠

中老年人群体温调节能力大不如前，应多关注天气预报，根据天气变化增减衣服。保持适度运动，但不能过度劳累，每天保证充足睡眠。

3.定期检查，按时吃药

糖尿病、高血压等患者应当定期监测血糖、血压指标，指标异常时一定要严格按照医嘱定时定量使用降糖降压药物。

4.健康饮食，少油少盐

少吃油腻、高盐高糖食物，适当摄入富含维生素、蛋白质的健康食品，如清淡烹饪的蔬菜、瘦肉、豆制品、乳制品等，适量吃时令水果。

5.调节心态，勿骄勿躁

秋冬季，天干物燥，人们往往容易情绪低落或者躁动，易焦虑、抑郁，进而出现心慌、多梦、失眠，诱发血压变化。因此要注意保持心情舒畅，尽可能避免情绪上的大波动。

以上是“防”，所谓“治”是指快速识别脑卒中事件的发生并尽早给予规范化治疗

脑卒中的症状取决于受损区域的大小和位置，包括突然出现的头痛、面部或身体的麻木或无力、语言障碍、视力障碍、失去平衡控制等等。

对于缺血性卒中，如果能够及时处理，可以采取溶栓、血栓摘除等治疗方法，以恢复受损区域的血流。

对于出血性卒中，治疗则需要立即控制出血并尽可能减轻脑组织损伤。

脑卒中的早期症状表现为头晕、步行不稳，可能不典型，容易忽视，需要引起警觉。

急性脑梗死的诊治突出一个“早”字，急性脑梗死一旦发病要立即拨打120及时就医。目前其最佳的治疗办法是静脉溶栓和动脉血管内介入取栓。

静脉溶栓的时间窗为4.5小时内，动脉血管内介入取栓时间窗为24小时内。如果卒中症状能够被早期识别，患者在发病4.5小时之内被及时送达有救治卒中患者能力的（综合）卒中中心医院，得到规范的治疗，多数可以明显恢复，甚至完全恢复，健康良好的生活质量也将得到挽救。